В рамках программы «Активное долголетие» в Первомайском сельском Доме культуры состоялся информационный час под названием «Планета здоровья».
Ведущие мероприятия рассказали собравшимся о том, что такое здоровый образ жизни и какие привычки помогают сохранить здоровье на долгие годы. Участники обсудили ключевые элементы ЗОЖ: правильное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек и заботу о своём организме.
Чтобы встреча прошла не только познавательно, но и полезно, для гостей была проведена бодрящая физкультминутка. Она напомнила всем присутствующим о важности движения для поддержания тонуса и долголетия.
Фото: Первомайский СДК
